Maść przekazywana przez lekarza

Popularne maści na różne dolegliwości, przykłady

W aptekach aż roi się od wielu różnych specyfików, nie tylko leków, ale i maści, które z założenia mają nam pomagać w problemach zdrowotnych. Jakie ich typy wyróżniamy? Jakie są najpopularniejsze maści i do czego służą? Jakie są rodzaje maści? Maści to specyficzna forma leków, używana wyłącznie do użytku zewnętrznego, nie tylko na skórę, ale…

klawiatura i kubek

Choroby zawodowe informatyka – oczy, kręgosłup, rwa kulszowa… jak przeciwdziałać?

Może nam się nie wydawać, by zawód informatyka należał do tych szczególnie niebezpiecznych. A jednak informatycy narażeni są na pewne specyficzne zagrożenia. Pracując w tym zawodzie trzeba szczególnie chronić się przed określonymi schorzeniami. Choroby oczu Zespół cieśni nadgarstka Choroby kręgosłupa Choroby oczu Praca informatyka wiąże się z wielogodzinnym codziennym wpatrywaniem się w ekran. Ten tryb…

joga - dla kogo?

Joga – co leczy, na co pomaga, dla kogo?

Joga to staroindyjska technika samodoskonalenia oparta na aktywności fizycznej połączonej z medytacją. Od lat zyskuje na popularności dzięki pozytywnemu oddziaływaniu na nasze ciało i umysł. Kto może ćwiczyć jogę i jakie są wskazania do jej uprawiania? Joga – dla kogo? Dlaczego warto ćwiczyć jogę? Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą joga? Joga – dla kogo?…

miod-jakie-ma-wlasciwosci

Dlaczego warto jeść miód? Jak najlepiej jeść miód?

Miód ma wiele cennych wartości. Poprawia nasze samopoczucie, leczy, a do tego sprawia, że wyglądamy młodziej i piękniej. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i uspokajająco. A jak go stosować? I jak jeść miód, by nie utracił on swoich cennych wartości? Podpowiadamy. Jakie są właściwości miodu? Miód ma dwie podstawowe zalety – jest smaczny, a przy tym zdrowy.…

Mężczyzna, którego boli żołądek

Dieta przy wrzodach – jaką dietę wybrać gdy chorujesz na wrzody?

Wrzody żołądka to choroba, która najczęściej objawia się silnymi bólami brzucha, połączonymi z nudnościami, zgagą czy wymiotami. Choć obecnie istnieją skuteczne metody lecznicze dla tej dolegliwości, trzeba również przy tym wspomóc się odpowiednią dietą, która dodatkowo nas wesprze w leczeniu. Co powinno się jeść przy chorobie wrzodowej, a czego lepiej unikać?

Kobieta śpiąca w łóżku

Jaki materac dla zdrowia pleców? Czym kierować się przy wyborze materaca?

O zdrowie naszego kręgosłupa powinniśmy dbać na co dzień i nie bez znaczenia pozostaje tutaj także to, w jakich warunkach śpimy. Nieodpowiedni, zbyt miękki lub zbyt twardy materac może powodować dolegliwości bólowe i być zwyczajnie niewygodny. Dlatego też dobrze jest wiedzieć, czym się kierować przy wyborze materaca do spania.

Kobieta zakrywa twarz rękami

Przewlekłe zapalenie zatok, jak leczyć? Jakie są przyczyny i objawy chorych zatok?

Zwykłe zapalenie zatok może się przytrafić każdemu. Czasami jednak zdarza się, że objawy utrzymują się dłużej niż przez dwanaście tygodni albo też ostre zapalenie, trwające ponad dziesięć dni, powtórzyło się u nas więcej niż cztery razy w ciągu roku. Wtedy możemy już mówić o przewlekłym zapaleniu zatok. Jak sobie radzić z tym problemem?

Lewa ręka

Zastrzał – czym jest? Jak leczyć zastrzał?

Zastrzał – stan zapalny palca. Niby nic szczególnie groźnego, a jednak jeśli się rozwinie, może wywołać poważne komplikacje, których skutki mogą być opłakane – w skrajnych przypadkach może się to skończyć nawet posocznicą albo zapaleniem szpiku. Jak wyleczyć zastrzał i co robić, by ustrzec się przed nim w przyszłości?