Dieta przy wrzodach – jaką dietę wybrać gdy chorujesz na wrzody?

Wrzody żołądka to choroba, która najczęściej objawia się silnymi bólami brzucha, połączonymi z nudnościami, zgagą czy wymiotami. Choć obecnie istnieją skuteczne metody lecznicze dla tej dolegliwości, trzeba również przy tym wspomóc się odpowiednią dietą, która dodatkowo nas wesprze w leczeniu. Co powinno się jeść przy chorobie wrzodowej, a czego lepiej unikać?

Czytaj dalej Dieta przy wrzodach – jaką dietę wybrać gdy chorujesz na wrzody?

Dlaczego boli głowa? Przyczyny i sposoby leczenia bólów głowy

Ból głowy to coś, co dotyka nas stosunkowo często. Zazwyczaj nie zwracamy na niego uwagi, ewentualnie bierzemy środek przeciwbólowy i po problemie. Co jednak jeżeli ból jest silny i zdarza się często? Dlaczego w ogóle boli nas głowa? Kiedy warto jest zwrócić się do lekarza i jak leczyć i zapobiega bólom głowy?

Czytaj dalej Dlaczego boli głowa? Przyczyny i sposoby leczenia bólów głowy

Jakie skutki dla zdrowia może mieć nieprawidłowe przechowywanie żywności?

Nieprawidłowo przechowywana żywność może znacznie zaburzyć funkcjonowanie naszego układu pokarmowego, a także doprowadzić do przewlekłych chorób. Warto wiedzieć, jakie są skutki zatrucia pokarmowego, a także co zrobić, by uniknąć tych dolegliwości.

Czytaj dalej Jakie skutki dla zdrowia może mieć nieprawidłowe przechowywanie żywności?

Jaki materac dla zdrowia pleców? Czym kierować się przy wyborze materaca?

O zdrowie naszego kręgosłupa powinniśmy dbać na co dzień i nie bez znaczenia pozostaje tutaj także to, w jakich warunkach śpimy. Nieodpowiedni, zbyt miękki lub zbyt twardy materac może powodować dolegliwości bólowe i być zwyczajnie niewygodny. Dlatego też dobrze jest wiedzieć, czym się kierować przy wyborze materaca do spania.

Czytaj dalej Jaki materac dla zdrowia pleców? Czym kierować się przy wyborze materaca?

Przewlekłe zapalenie zatok, jak leczyć? Jakie są przyczyny i objawy chorych zatok?

Zwykłe zapalenie zatok może się przytrafić każdemu. Czasami jednak zdarza się, że objawy utrzymują się dłużej niż przez dwanaście tygodni albo też ostre zapalenie, trwające ponad dziesięć dni, powtórzyło się u nas więcej niż cztery razy w ciągu roku. Wtedy możemy już mówić o przewlekłym zapaleniu zatok. Jak sobie radzić z tym problemem?

Czytaj dalej Przewlekłe zapalenie zatok, jak leczyć? Jakie są przyczyny i objawy chorych zatok?

Zastrzał – czym jest? Jak leczyć zastrzał?

Zastrzał – stan zapalny palca. Niby nic szczególnie groźnego, a jednak jeśli się rozwinie, może wywołać poważne komplikacje, których skutki mogą być opłakane – w skrajnych przypadkach może się to skończyć nawet posocznicą albo zapaleniem szpiku. Jak wyleczyć zastrzał i co robić, by ustrzec się przed nim w przyszłości?

Czytaj dalej Zastrzał – czym jest? Jak leczyć zastrzał?

Migrena – jak ją leczyć? Sprawdzone sposoby na ból głowy

Migrena to jedna z najpowszechniejszych przypadłości neurologicznych. Cierpi na nią ponad dziesięć procent ludzkości. Jak sobie z nią radzić? Jak złagodzić ból i jak zapobiegać kolejnym atakom? Postaramy się odpowiedzieć na te pytania.

Czytaj dalej Migrena – jak ją leczyć? Sprawdzone sposoby na ból głowy

Szczękościsk – jak go leczyć?

Co by było, gdybyśmy mieli problemy z otwieraniem ust? Nietrudno stwierdzić, że znacznie utrudniałoby nam to codzienne funkcjonowanie. Nawet najzwyklejsze, prozaiczne czynności zaczęłyby sprawiać nam problem. Właśnie taki problem mają ludzie, cierpiący na szczękościsk.

Czytaj dalej Szczękościsk – jak go leczyć?