Psychologia

Zespół Aspergera jest całościowym zaburzeniem rozwoju, które mieści się w spektrum autyzmu. Charakterystyczne dla osób dotkniętych nim są uporczywe trudności w zakresie umiejętności społecznych, ograniczone, wąskie i powtarzające się zachowania oraz zainteresowania, a także ograniczona elastyczność myślenia, która jednak nie ma nic wspólnego z upośledzeniem umysłowym. Na jakie trudności natrafiają osoby z zespołem Aspergera i…

Przeważnie niekorzystne sytuacje, które nas spotykają powodują, że w głowie uruchamiamy lawinę złych myśli. Przejmowanie się to domena nie tylko osób słabszych psychicznie i pesymistów, ale wszystkich ludzi, którzy lubią zamartwiać się na zapas. Jak zatem sprawić by czarny scenariusz zamienił się w pozytywne przeżycie? Poznaj 5 sposobów, by przestać się przejmować.

Życie w nieustannym pędzie, stres, presja społeczna – to tylko niektóre czynniki, które przyczyniły się do wzrostu występowania zaburzeń psychicznych. Z drugiej strony obserwuje się rosnącą świadomość społeczną: osoby, które dotychczas bagatelizowały niepokojące symptomy, przestają tłumaczyć wszystko zmęczeniem i nie obawiają się skorzystać z pomocy psychiatry lub psychoterapeuty. Niestety, zaburzenia psychiczne nie są łatwe do…

Czasami trudno sobie poradzić z ogarniającymi nas emocjami. Jest to jednak możliwe. Oto kilka sposobów, które mogą nam pomóc opanować targające nami intensywne uczucia.

Anoreksją nazywane są zaburzenia odżywiania, które mają bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Osoby cierpiące na anoreksję zwykle nie dostrzegają problemu, nierzadko potrzebują wyspecjalizowanej pomocy psychiatrycznej. A gdzie jej szukać i jak sobie radzić? Podpowiadamy. Co to jest anoreksja? Przyczyny i objawy zaburzenia odżywiania Skutki anoreksji Co to jest anoreksja Anoreksja…

Disulfiram, znany również jako wszywka antyalkoholowa, ma odstraszać osoby uzależnione od spożywania napojów wysokoprocentowych. Opinie na temat skuteczności tej metody pozostają niejednoznaczne — warto jednak poznać mechanizm jej działania oraz możliwości, jakie stwarza w procesie terapii. Mechanizm działania disulfiramu Jak disulfiram blokuje metabolizm etanolu Reakcja organizmu po łączeniu disulfiramu z alkoholem Technika wszywania disulfiramu Okres…

Ostatnimi czasy o alkoholizmie mówi się coraz bardziej otwarcie, jednak dalej jest to dla niektórych rodzin powód do wstydu. Sami alkoholicy często wstydzą się swojej słabości lub wręcz przeciwnie uważają, że mają swój nałóg pod kontrolą. Zespół uzależnienia alkoholowego, który często może prowadzić do destrukcji alkoholowej jest poważną chorobą i ciężkim do zwalczenia uzależnieniem, które…

Wiele się mówi o chorobach o podłożu psychicznym, szczególnie o depresji. Warto jednak pamiętać, że nie jest to jedyna przypadłość, z którą zmaga się wielu ludzi. Zdecydowanie należy do nich apatia, która sprawia, że przestajemy odczuwać jakiekolwiek bodźce fizyczne i emocje. Czym to może grozić? Jak poradzić sobie z apatią? Co to jest apatia Objawy…

Masz silne napady lęku przed czymś nieokreślonym? Strach nie pozwala ci normalnie funkcjonować? Sam już nie pamieszasz, kiedy ostatnio czułeś się odprężony i bezpieczny? Być może cierpisz na nerwicę lękową. Co powinieneś wiedzieć o tej chorobie? Objawy nerwicy lękowej Czy to na pewno nerwica? Diagnostyka nerwicy Leczenie farmakologiczne Alternatywne metody leczenia Objawy nerwicy lękowej Nerwica…

Stres jest niemal stałym elementem życia wielu osób. Wśród licznych przyczyn powstawania stresu, bardzo często wymieniana jest praca. Chęć wywiązania się z ważnych zobowiązań, duża odpowiedzialność czy częste wystąpienia publiczne oraz wiele innych sytuacji może powodować, że żyjemy w ciągłym napięciu, które bardzo negatywnie odbija się na naszym zdrowiu. Jak temu przeciwdziałać? Przyczyny stresu Jak…