Ostatnimi czasy o alkoholizmie mówi się coraz bardziej otwarcie, jednak dalej jest to dla niektórych rodzin powód do wstydu. Sami alkoholicy często wstydzą się swojej słabości lub wręcz przeciwnie uważają, że mają swój nałóg pod kontrolą. Zespół uzależnienia alkoholowego, który często może prowadzić do destrukcji alkoholowej jest poważną chorobą i ciężkim do zwalczenia uzależnieniem, które…

Poradnia medycyny pracy to miejsce, które musi odwiedzić każda osoba chcąca podjąć pracę. Skierowanie do lekarza medycyny pracy wystawia pracodawca, on również ponosi koszty tej wizyty. W zależności od rodzaju stanowiska, jakie mamy zająć, musimy zostać poddani różnym testom i badaniom, które sprawdzają naszą zdolność i predyspozycje z zdrowotne do wykonywania danego zawodu. Co zatem…

Niezdrowa dieta, przetworzone produkty, stres i nałogi mogą przyczynić się do powstania chorób cywilizacyjnych, między innymi takich jak miażdżyca. W tym artykule przedstawiamy skuteczne sposoby na walkę z tym schorzeniem. Stosowanie zróżnicowanej diety Kontrolowanie wagi ciała Wyeliminowanie z diety fast foodów Włączenie do codziennych pokarmów fitosteroli Spożywanie większej ilości błonnika Uprawianie sportów Stosowanie zróżnicowanej diety…

Nie tak dawno wśród opinii publicznej rozgorzał ostry spór na temat szczepień dzieci. Zarówno przeciwnicy, jak i zwolennicy mają swoje racje i na pewno nie wolno ich bagatelizować. Większość lekarzy mimo wszystko zaleca przestrzeganie kalendarza szczepień i nie rezygnowanie przynajmniej z tych obowiązkowych. Kiedy i na co szczepić swoje dziecko? W naszym artykule znajdziecie na…

Czujesz, że coś dziwnego dzieje się z twoim organizmem, masz złe samopoczucie. Jesteś ciągle zmęczony i marudny, twoja skóra jest matowa. Wypróbuj z nami sposoby na oczyszczenie organizmu. Pij dużo wody Jedz więcej błonnika Ogranicz spożywanie przetworzonych produktów Poranne rytuały Soki owocowe i warzywne Pij dużo wody Każdego dnia wypijaj przynajmniej 2 litry wody. Woda…

Wzrok to jeden ze zmysłów, dzięki któremu możemy widzieć otaczający nas świat. Dbanie o niego wydaje się więc niezbędne. Wiele salonów czy innych firm kusi nas reklamami typu „darmowe badanie wzroku” czy „komputerowe badanie wzroku za darmo” — spora część osób decyduje się na to, ponieważ jest za darmo oraz wygląda i brzmi profesjonalnie. Gdzie…

Problem nietrzymania moczu wbrew pozorom dotyka równie często mężczyzn. Świadomość jego podstawowych objawów i przyczyn występowania jest w stanie sprawić, że w większości przypadków będzie możliwe zastosowanie skutecznego leczenia. Objawy nietrzymania moczu Nietrzymanie moczu u mężczyzn – przyczyny Jak sobie poradzić z nietrzymaniem moczu? Objawy nietrzymania moczu Można wyróżnić kilka podstawowych objawów nietrzymania moczu, które…

W składzie flory bakteryjnej dróg rodnych zdrowej kobiety znajduje się aż 96% pałeczek kwasu mlekowego. Ich zadaniem jest zakwaszanie środowiska pochwy i hamowanie rozwoju szkodliwych grzybów i bakterii. Obecność pałeczek kwasu mlekowego w pochwie jest niezbędna, aby zapobiegać infekcjom intymnym. Stosownie antybiotyków, wahania hormonów czy niewłaściwe nawyki higieniczne mogą zaburzać delikatną równowagę flory bakteryjnej. Wówczas…