Dieta wysokobiałkowa – dla kogo? Przykłady produktów oraz wady i zalety diety wysokobiałkowej
-
Dodane przez
Wybór diety powinien być podyktowany przede wszystkim naszymi potrzebami, a każdy kto, choć trochę na dietach się zna wie, że jest ich do wyboru masa. Wśród nich znajduje się dieta wysokobiałkowa, która jest mimo wszystko dosyć specyficzna. Dla kogo jest dedykowana? Co warto wiedzieć o diecie wysokobiałkowej?