joga - dla kogo?

Joga – co leczy, na co pomaga, dla kogo?

Joga to staroindyjska technika samodoskonalenia oparta na aktywności fizycznej połączonej z medytacją. Od lat zyskuje na popularności dzięki pozytywnemu oddziaływaniu na nasze ciało i umysł. Kto może ćwiczyć jogę i jakie są wskazania do jej uprawiania? Joga – dla kogo? Dlaczego warto ćwiczyć jogę? Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą joga? Joga – dla kogo?…

miod-jakie-ma-wlasciwosci

Dlaczego warto jeść miód? Jak najlepiej jeść miód?

Miód ma wiele cennych wartości. Poprawia nasze samopoczucie, leczy, a do tego sprawia, że wyglądamy młodziej i piękniej. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i uspokajająco. A jak go stosować? I jak jeść miód, by nie utracił on swoich cennych wartości? Podpowiadamy. Jakie są właściwości miodu? Miód ma dwie podstawowe zalety – jest smaczny, a przy tym zdrowy.…

chora dziewczyna

Grypa a przeziębienie – jakie objawy, jak leczyć?

Przeziębienie i grypa należą do przykrych doświadczeń, które niejeden z nas musi przechodzić w okresie jesienno-zimowym. W jaki sposób się wyleczyć? Jak leczyć przeziębienie? Jak leczyć grypę? Czym się różni grypa od przeziębienia? Jak leczyć przeziębienie? Przy przeziębieniu należy się wypocić. Podnosząc temperaturę ciała, można zahamować mnożenie się wirusów. Dobrymi sposobami na to jest picie…

Alkomat leżący na etui

Kalibracja alkomatu – dlaczego lepiej nie kalibrować alkomatu samodzielnie?

Posiadanie alkomatu stało się obecnie bardzo powszechne. Coraz więcej osób, prowadzących samochód, zaopatruje się w urządzenia mierzące poziom alkoholu we krwi. Jest to dobre rozwiązanie ponieważ dzięki temu kierowca wie, czy może wsiąść za kierownicę czy nie. Jednak aby alkomat działał poprawnie i wskazywał poprawny wynik, wymaga regularnej kalibracji. Co to jest? Na czym polega…

Kobieta blondynka

Jak działa serum do twarzy? Dlaczego warto wybrać naturalne serum do twarzy?

Serum do twarzy to, poza kremami i maseczkami, kosmetyk służący do pielęgnacji twarzy. Od innych produktów wyróżnia się tym, że jego działanie jest silniejsze przez większe nagromadzenie składników aktywnych. Co warto wiedzieć o naturalnym serum do twarzy i dlaczego warto je wybierać? Jak działa serum? Jak stosować serum do twarzy? Czy serum do twarzy może…

Woda zmiodem, cytryną i goździkami

Jak wyleczyć przeziębienie domowymi sposobami?

Spacer w ulewnym deszczu kiedy na dodatek na dworze jest zimno i ponuro już u niejednej osoby skończył się przeziębieniem. A jak wiadomo mieć katar, kaszel i dreszcze to nic przyjemnego. Czy jednak od razu trzeba biec do apteki po farmakologiczne specyfiki? Zanim zaczniemy się leczyć przyjrzyjmy się domowym sposobom na przeziębienie.

Montaż oczyszczalni

Oczyszczalnie lokalne – czy mogą mieć wpływ na zdrowie mieszkańców?

Oczyszczalnie lokalne to często wybierana alternatywa dla szamba, kiedy nie ma innej możliwości podłączenia kanalizacji na działce. Takie oczyszczalnie nie są kłopotliwe w użytkowaniu, nie powodują nieprzyjemnych zapachów i nie są kosztowne w eksploatacji. Zalet takich urządzeń jest więcej. A czy oczyszczalnie lokalne są bezpieczne dla zdrowia i środowiska?