Jednym z najczęstszych rozwiązań dla poprawy wady zgryzu jest wykorzystywanie aparatów ortodontycznych. Co jednak warto o nich wiedzieć? Kiedy należy iść z dzieckiem do ortodonty i czy dorosły także może nosić aparat ortodontyczny?
Dieta wysokobiałkowa – dla kogo? Przykłady produktów oraz wady i zalety diety wysokobiałkowej
-
Dodane przez
Wybór diety powinien być podyktowany przede wszystkim naszymi potrzebami, a każdy kto, choć trochę na dietach się zna wie, że jest ich do wyboru masa. Wśród nich znajduje się dieta wysokobiałkowa, która jest mimo wszystko dosyć specyficzna. Dla kogo jest dedykowana? Co warto wiedzieć o diecie wysokobiałkowej?
Czarny bez nazywany jest również m.in. bzem lekarskim, aptecznym, bzowiną czy gołębią pokrzywą. W Polsce jest to roślina pospolita, którą możemy spotkać w wielu miejscach, bardzo często rośnie przy drogach, na łąkach, niektórzy hodują ją również w ogrodach. Właściwości lecznicze, kosmetyczne oraz jadalne czarnego bzu są bardzo szerokie, warto się z nimi zapoznać, aby móc…
Medycyna ludowa – lecznicze właściwości lipy.
-
Dodane przez
Lipa to bardzo popularne w Polsce drzewo liściaste, które możemy znaleźć w lasach, parkach, na miejskich skwerkach oraz przy drogach. Drzewo to należy do roślin długowiecznych, najstarsze okazy mają nawet ponad 500 lat. Ludzie bardzo dawno odkryli jej właściwości lecznicze i zaczęli wykorzystywać w medycynie ludowej. Wiele specyfików przygotowywanych według starej receptury jest stosowanych do…
Może nam się nie wydawać, by zawód informatyka należał do tych szczególnie niebezpiecznych. A jednak informatycy narażeni są na pewne specyficzne zagrożenia. Pracując w tym zawodzie trzeba szczególnie chronić się przed określonymi schorzeniami. Choroby oczu Zespół cieśni nadgarstka Choroby kręgosłupa Choroby oczu Praca informatyka wiąże się z wielogodzinnym codziennym wpatrywaniem się w ekran. Ten tryb…
Poziom witaminy B12 w organizmie jest rzadko badany, a jednocześnie – konsekwencje jej niedoboru poważne. Sprawdź, na co wpływa witamina B12, gdzie się znajduje oraz jakie objawy powinny zachęcić cię do wykonania badania. Na co wpływa witamina B12? Gdzie znajduje się witamina B12? Niedobór witaminy B12 – objawy Witamina B12 a weganie Na co wpływa…
Bezsenność, depresja, zaburzenia lękowe – jakie są najczęstsze choroby psychiczne XXI wieku?
-
Dodane przez
Coraz więcej Polaków boryka się z różnymi chorobami o podłożu psychicznym, emocjonalnym. Bezsenność, depresja, zaburzenia lękowe to tylko niektóre z nich. Zobacz, jakie są najczęściej występujące choroby psychiczne w XXI w. Jak rozpoznać zaburzenia psychiczne? Bezsenność Depresja Zaburzenia lękowe Fobia społeczna Zaburzenia kompulsywno-obsesyjne Jak rozpoznać zaburzenia psychiczne? Życie w nieustannym pośpiechu, stres, presja społeczna –…
Joga – co leczy, na co pomaga, dla kogo?
-
Dodane przez
Joga to staroindyjska technika samodoskonalenia oparta na aktywności fizycznej połączonej z medytacją. Od lat zyskuje na popularności dzięki pozytywnemu oddziaływaniu na nasze ciało i umysł. Kto może ćwiczyć jogę i jakie są wskazania do jej uprawiania? Joga – dla kogo? Dlaczego warto ćwiczyć jogę? Jakie korzyści zdrowotne niesie ze sobą joga? Joga – dla kogo?…
Dlaczego warto jeść miód? Jak najlepiej jeść miód?
-
Dodane przez
Miód ma wiele cennych wartości. Poprawia nasze samopoczucie, leczy, a do tego sprawia, że wyglądamy młodziej i piękniej. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i uspokajająco. A jak go stosować? I jak jeść miód, by nie utracił on swoich cennych wartości? Podpowiadamy. Jakie są właściwości miodu? Miód ma dwie podstawowe zalety – jest smaczny, a przy tym zdrowy.…
Grypa a przeziębienie – jakie objawy, jak leczyć?
-
Dodane przez
Przeziębienie i grypa należą do przykrych doświadczeń, które niejeden z nas musi przechodzić w okresie jesienno-zimowym. W jaki sposób się wyleczyć? Jak leczyć przeziębienie? Jak leczyć grypę? Czym się różni grypa od przeziębienia? Jak leczyć przeziębienie? Przy przeziębieniu należy się wypocić. Podnosząc temperaturę ciała, można zahamować mnożenie się wirusów. Dobrymi sposobami na to jest picie…